O magnésio contribui para a redução do cansaço e fadiga e para o normal metabolismo produtor de energia. Auxilia também o normal funcionamento muscular e do sistema nervoso, contribuindo para uma normal função psicológica.
A vitamina D contribui para a normal absorção e utilização do cálcio e para a manutenção de ossos normais.
A vitamina B1 contribui para o normal funcionamento do coração.
A vitamina C contribui para a normal formação de colagénio para funcionamento normal das cartilagens.